Els infants i el coronavirus

En l’actual context de confinament de la població, hem pogut veure com moltes persones  donen el millor d’elles mateixes, de maneres que mai ho haguessin pensat abans. També hi ha professionals que, dins de les seves possibilitats, intenten ser creatius per tal d’ajudar  que d’altres passin millor la situació.

Així, el Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya, conjuntament amb el Colegio de  la Psicología de Madrid, han ficat a l’abast de la població un recurs per ajudar les famílies amb fills. Es tracta del conte La Rosa contra el virus, elaborat per l’equip de la psicòloga Mercedes Bermejo, que la  psicòloga i l’Editorial Sentir posen a disposició de tothom qui el pugui necessitar i de tothom qui el vulgui compartir.

Si voleu el llibre en català cliqueu aquí.

I si el voleu en castellà podeu trobar-lo en aquest altre enllaç.

Espero que us sigui útil.

Salut!

Publicat dins de Uncategorized | Deixa un comentari

Afrontar el coronavirus: connecta’t i protegeix-te.

Connecta’t:

  • Tot i que no puguis veure les persones que estimes sí que tens mitjans per contactar-hi: pots trucar, fer videotrucades, enviar missatges…
  • Conteu-vos les petites coses de cada dia: què us feu per menjar, si heu mirat una pel·lícula, el que es fa al vostre veïnat…
  • Pots apuntar-te a alertes de text o de correu electrònic (de fonts fiables i contrastades, això sí) per rebre actualitzacions.
  • Tot i això, no et sobreexposis a la informació. Amb dos o tres moments al dia en tindràs suficient per estar informat. L’excés d’informació ens pot arribar a provocar angoixa.

jonas-denil-3QqHymF8Gtw-unsplash

Cuida’t i protegeix-te:

  • Segueix atentament les recomanacions i mesures preventives que indiquen les autoritats sanitàries.  Confia en l’experiència del nostre sistema de salut. Confia en la ciència, que és la que ha permès sempre superar situacions com aquesta.
  • Tampoc cal que prenguis més precaucions de les necessàries:  alimentaràs la teva por i la dels que t’envolten.
  • No facis consultes mediques innecessàries, així ajudaràs a evitar el col·lapse dels dispositius assistencials.
  • Mantingues les teves rutines diàries i fes vida normal en la mesura del possible. La por es controla molt millor des del que fem normalment i de manera saludable.
  • Intenta conèixer alguna de les iniciatives comunitàries que s’han posat en marxa: ajudar a veïns que no es poden valer per si mateixos, grups online per compartir l’estat d’ànim, idees per passar millor el temps a casa amb els nens petits…
  • Accepta els teus sentiments: el teu estat d’ànim pot anar canviant. No ens hem trobat mai a una situació com aquesta. Per això mateix, sigues tolerant amb com et sents. I per això mateix, comunica clarament amb els qui t’envolten.

 

(Document elaborat a partir de les “Recomanacions per la gestió psicològica durant quarantenes per malalties infeccioses”, del Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya)

 

Publicat dins de Uncategorized | Deixa un comentari

AFRONTAR EL CORONAVIRUS: ORGANITZA’T

A l’anterior entrada ens centràvem en com gestionar la informació de la situació de confinament. En aquesta ocasió parlem de com organitzar-nos.

Prendre decisions sobre la vida quotidiana ens donarà més seguretat i confiança.

 

A casa teva:

  • NO DONES MAI RES PER SUPOSAT: PARLEU-HO TOT CLARAMENT.
  • ACORDA AMB ELS TEUS FAMILIARS COM FAREU LA LOGÍSTICA: COMPRES, CURA DELS FAMILIARS DEPENDENTS, ESPAI DESTINAT A LES PERSONES QUE PODEN TENIR EL VIRUS…
  • SI HAS DE REBRE ASSISTÈNCIA SANITÀRIA, TINGUES CLAR QUINS AJUTS TENS, PER QUINES COSES, QUAN TEMPS… AIXÍ T’ORGANITZARÀS MILLOR.
  • RESPECTEU ELS ESPAIS DE CADASCÚ, PER PETITS QUE SIGUIN. NO CAL ESTAR TOT EL TEMPS JUNTS!
  • SI TENIU INFANTS, MIREU DE TROBAR ACTIVITATS PER FER JUNTS, DIFERENTS A LA TELE O LA TABLET. POTS FER QUE EL TEMPS SIGUI DE QUALITAT.

A la feina:

  • EXPLICA LA TEVA SITUACIÓ PERSONAL AL TEUS SUPERIORS, COMPANYS, PROVEÏDORS… PER ANAR PRENENT DECISIONS I CREAR NOVES RUTINES.
  • NO T’OBLIDIS MAI DE DIR SI TENS INFANTS O PERSONES DEPENDENTS AL TEU CÀRREC, PERQUÈ LA QUANTITAT DE FEINA QUE PODRÀS FER SERÀ MENOR.
  • SEMPRE QUE PUGUIS, PACTA UN PERÍODE DE TELETREBALL O DE DELEGACIÓ EN ALTRES PERSONES.
  • ASSEGURA’T DE CONÈIXER LES NOVES MESURES ECONÒMIQUES QUE VAGIN DECIDINT ELS GOVERNS. AIXÍ PODRÀS SABER COM T’AFECTA LA SITUACIÓ, COM PODEN ANAR LES COSES I PODRÀS PACTAR MILLOR AMB LA TEVA EMPRESA COM SEGUIR TREBALLANT.

victoria-vandenberg-kugjgapTtEQ-unsplash

Si treballes des de casa:

  • FICA’T UN ESPAI I UN HORARI EL MÉS SEMBLANT POSSIBLE AL QUE FEIES ABANS. MANTENIR RUTINES ET MANTINDRÀ ORDENAT MENTALMENT I AMB MÉS SENSACIÓ DE NORMALITAT.
  • QUAN ACABIS EL TEU HORARI, DEIXA AQUELL ESPAI (TANCA LA PORTA SI POTS),  DESCONNECTA ELS DISPOSITIUS (MÒBIL, ORDINADOR…)
  • MANTINGUES RUTINES BÀSIQUES: DUTXA’T DIÀRIAMENT, VESTEIX-TE PER TREBALLAR (NO TREBALLIS AMB PIJAMA), MENJA A LES HORES HABITUALS…

 

(Document elaborat a partir de les “Recomanacions per la gestió psicològica durant quarantenes per malalties infeccioses”, del Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya).

 

Publicat dins de Uncategorized | Deixa un comentari

AFRONTAR EL CORONAVIRUS: INFORMA’T

INFORMA’T BÉ!     

  • PER ACONSEGUIR-HO, CAL SEGUIR CANALS D’INFORMACIÓ OFICIALS O CONTRASTATS.

 

  • VIGILA AMB LES XARXES SOCIALS. ÉS VERITAT QUE HI HA LLOCS D’INTERNET QUE INFORMEN BÉ, PERÒ ABUNDEN MÉS ELS SENSACIONALISTES.

 

  • NO ET PASSIS AMB LA INFORMACIÓ.   NO ESTIGUIS TOT EL DIA CONNECTAT/DA.

 

  • SI HAS DONAT POSITIU O ESTÀS ESPERANT ELS RESULTATS, DIS-HO AL TEU ENTORN IMMEDIATAMENT I SEGUEIX, MÉS QUE MAI, AMB LES MESURES PER EVITAR CONTAGIS.  EL TEU ENTORN TAMBÉ HAURÀ DE PRENDRE MESURES IMMEDIATAMENT.

 

INFORMA BÉ ELS ALTRES!

  • NO ESCAMPIS RUMORS O INFORMACIONS FALSES.

 

  • SI T’HAS CONTAGIAT, DIS-HO CLAR I RÀPID: ALS QUI ESTAN AMB TU O ALS QUI HAN ESTAT EN CONTACTE AMB TU ELS DARRERS DIES.   FACILITARÀS QUE LA GENT ACTUÏ RÀPIDAMENT.

 

  • NO PARLIS SEMPRE DEL TEMA.    INTENTA NO COMPARTIR ANGOIXES AMB ALTRES AFECTATS/DES.   INTENTA TENIR UNA ACTITUD D’AUTOCURA I RECONFORTANT AMB ELS QUI T’ENVOLTEN.

 

foto-garage-ag-LAJO7_N3_sw-unsplash

SI TENS INFANTS A CÀRREC TEU:

  • MANTÉN-LOS BEN  INFORMATS, EN TENEN DRET.      ELS NENS SEMPRE SABEN QUE PASSA ALGUNA COSA.

 

  • RESPON LES SEVES PREGUNTES I DUBTES TAL COM VAGIN SORGINT. AIXÒ MANTINDRÀ LA SEVA CONFIANÇA EN TU, I LA SEVA SEGURETAT.  EXPLICA’LS LA SITUACIÓ AMB PARAULES ENTENEDORES.

 

  • CORREGEIX LES INFORMACIONS QUE TINGUIN I NO SIGUIN CORRECTES.

 

  • NO ELS DONIS MÉS INFORMACIÓ DE LA NECESSÀRIA. TAMPOC NO ELS MENTEIXIS.

 

  • MOSTRA’LS, AMB EL TEU COMPORTAMENT, QUE SAPS QUÈ FER PER CUIDAR-VOS I PROTEGIR-VOS. AIXÍ REDUIRAN LA SEVA POR, ES SENTIRAN MÉS SEGURS I CONFIARAN EN VATROS.

 

  • SI L’INFANT S’HA INFECTAT, EXPLICA-LI CLARAMENT LES NORMES I RESTRICCIONS QUE HA DE SEGUIR I PERQUÈ.

 

  • RECORDA QUE AMB LA INFÀNCIA LA MILLOR INFORMACIÓ QUE ELS PODEM DONAR ÉS LA QUE TRANSMETEM AMB EL NOSTRE EXEMPLE, AMB EL COMPORTAMENT I ACTITUD.    PER AIXÒ INTENTA MANTENIR LA CALMA I LES RUTINES TOT EL POSSIBLE.

 

SI TENS PERSONES INFECTADES AL TEU CÀRREC:

  • CUIDA’LS EMOCIONALMENT: OFEREIX UNA ACTITUD DE SUPORT, AMB RESPONSABILITAT I SENSE SOBREPROTEGIR.

 

  • SI SURTS A L’EXTERIOR PER ALGUNA GESTIÓ O PER COMPRAR, PORTA’LS INFORMACIÓ DE FORA.

 

  • EVITA L’ALARMISME I TAMBÉ EVITA PROPOSAR SOLUCIONS O INDICACIONS NO CONTRASTADES; A LA LLARGA PROVOCARIES MÉS ANGOIXA.

 

 

SI TENS UNA PERSONA INGRESSADA EN UNA RESIDÈNCIA:

  • VETLLA PERQUÈ LA PERSONA ESTIGUI BEN INFORMADA DEL QUE PASSA I SÀPIGA PERQUÈ NO VAS A VEURE-LA.

 

  • TRUCA-LA O CONTACTA AMB ELLA REGULARMENT AMB ELS MITJANS QUE TINGUIS A L’ABAST I QUE EL CENTRE PERMETI.

 

  • NO PENSIS QUE L’ESTÀS ABANDONANT, SINÓ QUE ARA ÉS EL MILLOR PER ELLA.     I ARA N’ESTÀS TENINT CURA A TRAVÉS DELS PROFESSIONALS DE LA RESIDÈNCIA.

 

(Document elaborat a partir de les “Recomanacions per la gestió psicològica durant quarantenes per malalties infeccioses”, del Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya).

Publicat dins de coronavirus, psicòleg, salud, salut | Deixa un comentari

Protegir els fills quan els adults es separen

Les famílies de vegades es trenquen. Si hi ha fills el patiment és més gran. Què haurien de fer els adults per tal que els nens pateixin menys? A continuació us proposem unes idees que hem anat elaborant a partir de la nostra experiència amb parelles que es separen i tenen fills:

  • Et separes de la teva parella, no dels teus fills. A ells els seguiràs veient. Tracta’ls com a fills, no com a part de la teva exparella.

  • Si ets tu qui es separa fes-ho ràpid i parla clar. Si és l’altre qui marxa accepta-ho ràpid. La vida segueix per tothom.

  • Si has de dir coses a la teva exparella, no ho digues als teus fills perquè li ho diguen. Això fa patir als fills, i molt. Parla directament amb la teva exparella.

  • És més ràpid parlar amb la teva exparella directament que fer-ho a través de l’advocat. I els teus fills necessiten rapidesa.

    divorci

  • Els fills sempre es ficaran una mica tristos quan marxin de casa teva. No pateixis, perquè a casa de la teva exparella passa el mateix. Accepta-ho. (Ah, i tingues tranquil·litat, perquè amb el pas del temps cada vegada passarà menys).

  • Quan el teu full arribi a casa no li preguntis res de casa de la teva exparella. El teu fill t’ho agrairà: necessita respecte i tranquil.litat. Si vol contar-te alguna cosa, ja ho farà.

  • Quan el teu fill t’expliqui coses que fa a l’altra casa, escolta-ho i respecta-ho. No ho jutgis, no facis comentaris valoratius, no preguntis. Escolta i ja està. Però escolta sincerament. El teu fill veurà que tu respectes a l’altre.

  • Mesura les teves paraules quan parlis de la teva exparella amb altres persones, i més si els teus fills estan prop. Ho acaben sabent tot.

  • Per recordar en el futur: els teus fills creixeran i t’hauràs d’adaptar als canvis. No interpretis els seus canvis com que no volen estar amb tu.

  • Tracta amb respecte a la teva exparella. Si no li tens respecte tampoc l’estàs tenint als teus fills.

Publicat dins de divorci, Uncategorized | Etiquetat com a , , , | Deixa un comentari

Com es construeix una família?

Ja hem parlat en altres apartats/entrades anteriors dels tipus de família, mirat des d’una o altra perspectiva.

Ara potser toca veure ja com es fa una família. Clar que no serà el mateix segons el tipus de família que es tracti: no es forma igual una família nuclear clàssica que una família reconstituïda.

Però crec que en tots els casos, o gairebé, hi ha una sèrie de coses que totes comparteixen. Mirem-ho.

(I) Els fonaments

Allò que no es veu (cosa habitual en els fonaments, no?)

Aquí parlaríem de com és cadascú. De les coses que aporta cada persona a la família. I això depèn de la seva forma de ser ( personalitat, caràcter… com vulguem dir-ho).

Es fa difícil aclarir si som d’una manera o altra perquè ja naixem així o perquè ens han fet així. La qüestió és que la persona arriba al moment de crear la seva pròpia família amb una preparació que no la té cap altra persona al món: la seva pròpia preparació. Cap altra persona al món és com ella. I el mateix passa amb l’altra persona, la que viurà amb ella. Total, que ja ho tenim: dues persones que es coneixen més o menys, irrepetibles (com tothom, clar) i que es fiquen a viure junts a veure si la cosa funciona.

La primera cosa que serà necessària és que hi posin ganes: si no hi ha voluntat de fer una cosa nova difícilment es farà. De vegades he vist parelles que s’han ficat a viure juntes per inèrcia: portaven molt temps juntes (fa anys se’n deia que portaven anys de festeig) i el costum d’haver vist que les coses sempre es feien d’aquella manera les portava a no plantejar-se massa què fer. S’ajuntaven i prou. (Quan dic «s’ajuntaven» em refereixo simplement a viure junts; no entraré sobre si estan casats o no).

                 El Josep i la Júlia feia uns 5 anys que sortien junts. S’estimaven (se suposa)  i                      van decidir casar-se. Podrien simplement haver-se ficat a viure junts, però van preferir casar-se perquè els agradava això de ficar-se de blanc i tot el que comporta la cerimònia matrimonial clàssica. Van casar-se, van anar de viatge de noces, i al cap de 6 mesos de viure a la seva nova casa van decidir separar-se. «Vam veure que no ens estimàvem. No érem com ens pensàvem».

Casos com el de la Júlia i el Josep cada cop abunden menys: les parelles solen ficar-se a viure juntes un temps, i si la cosa no funciona ho deixen estar i ja està. Això segurament estalvia patiments innecessaris.

El que deien aquesta parella apunta a un altre tema: de vegades les coses no són com ens esperem.

Ai! Les expectatives…! Quan la gent enceta una relació espera coses de l’altra persona. O més aviat caldria dir que desitja coses de l’altra persona? No és el mateix…

I clar, un espera que les coses vagin bé a la seva manera. I l’altre ho espera a la seva, no a la de l’altre. Si són capaços d’adonar-se que són diferents i que si volen tenir un futur junts caldria que tots dos canviessin, les coses anirien bé més fàcilment. Però si no és així, s’ho passaran malament.

girls

Clar, un espera que les coses vagin d’una manera perquè a lo millor no n’ha conegut cap altra. Per això si ha d’esforçar-se perquè la vida de parella tingui futur haurà de fer canvis i fer coses diferents a com les ha fet sempre.

I s’hauran d’espavilar en comunicar-se clarament, així evitaran malentesos. Si no aclareixen què volen dir en cada situació l’altre interpretarà les coses a la seva manera (bé, en realitat això és el que fa tothom…). Vull dir que si no queda una cosa prou clara el millor és preguntar què vol dir allò que està passant. Si queden dubtes poden aparèixer ombres. I si les ombres s’allarguen doncs no anem bé.

Sabeu què? Que si les coses no s’aclareixen sempre hi ha la sensació que se’ns escapen coses, i aleshores la sensació de confiança se’n va a fer punyetes. I ves, quina solidesa de parella es pot aconseguir així. Cap. O poca. Per això cal parlar clar, i si les coses no funciones doncs es fa el que calgui (ep, sempre dins de límits de respecte amb tothom, eh?) per aclarir-ho o bé es deixa estar i ja està.

La fluïdesa en la comunicació influeix en la confiança que la parella construeix entre ella. L’altre confia en mi? Jo sento que puc confiar en l’altre?

Què vol dir «confiança»? Contar-ho tot, tot? Aleshores no he de tenir cap raconet que sigui només meu? Ho he de compartir tot? No hi ha receptes, almenys això penso jo. Tot depèn.

                Andreu i Jordi creien que la relació aniria bé. Andreu volia una vida tranquil·la 

          i previsible; Jordi també, però no tant. Li agradava que de tant en tant el sorprenguessin. I per això ell mateix en alguna ocasió preparava alguna petita sorpresa per l’Andreu (algun petit viatge, sortir a sopar de manera imprevista…) Però això a l’Andreu no li feia el pes, ni fer-ho ell ni que li donessin a ell les sorpreses. El Jordi es sentia cada cop més incòmode. Aquell no era l’Andreu que ell coneixia. No s’esperava que fos així. I s’enfadava amb ell. Andreu va començar a veure un Jordi menys alegre, desconegut. Fins que tots dos van veure al seu costat a un desconegut.I allò va començar a enfonsar-se.

Si una persona encaixa bé el fet que no es compleixin les seves expectatives, podrà estar disposada a inventar coses per tal de fer alguna cosa conjuntament amb l’altra persona. En canvi, si les coses no van com un esperava i això es viu només com una pèrdua personal és possible que no s’arribi a construir mai un fonament sòlid.

Publicat dins de familia, pareja, tipos de familia | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

Què pensen les famílies de com han d’educar els seus fills?

Normalment la gent no es para massa a pensar amb quins criteris criarà i educarà els seus fills. (Quan parlo de «criança» ho dic en el sentit de la paraula «criar», que ve del llatí «creare», que vol dir «tenir cura, alimentar, tenir fills». També considero el sentit de la paraula «educació», que en el seu origen llatí ve a significar «guiar o conduir en el coneixement»).

Cada família té la seva pròpia visió de què fer amb els fills. Els estudis que s’han fet en els darrers anys amb famílies descriuen bàsicament quatre maneres de considerar com s’han de criar els fills.

Un primer grup de pares i mares consideren que als nens no se’ls ha de fer gaire cosa més que alimentar-los bé i garantir-los una bona salut. Creuen que la natura ha de seguir el seu curs a partir del fet de garantir precisament un entorn el més natural possible. Pensen que les coses del voltant dels nens i nenes no influiran gaire en com creixen, sinó que serà una adequada salut el que garantirà un desenvolupament sa. Aquestes persones són les que es coneixen com «nurturistes».

Un altre grup de persones, les conegudes com «innatistes», pensen que tot el que seran els nens i nenes ja ve determinat pel seu naixement, i que res del que puguen fer alterarà el seu desenvolupament. No es solen preocupar massa d’incidir en la criança dels fills, ja que creuen que tot està previst des del principi. És com si creguessin que els nens i nenes porten una mena de programació que fa que les diferents etapes i fites del desenvolupament dels fills es vagin produint sense problemes i segons el que està previst des del principi.

D’altres creuen que és important assegurar que l’entorn de nens i nenes sigui el més ric possible, ja que pensen que els estímuls que es trobaran al seu voltant determinaran que es desenvolupin d’una o altra manera. Potser són aquestes persones les que donen molta importància a la influència d’elements com «les companyies» amb que es trobin els infants.

Els qui consideren aquesta visió del desenvolupament dels nens i nenes són els coneguts com «ambientalistes».

I en darrer terme, hi ha qui considera que els nens i nenes tenen un paper protagonista en el seu propi desenvolupament, i deixen que vagin prenent les seves pròpies decisions i assumint-ne les conseqüències. A partir d’aquestes experiències els nens van aprenent, desenvolupant-se i entenent com funciona el món. Les persones que tenen aquesta visió són les que hom anomena «constructivistes», ja que creuen que en certa manera, el nen «construeix» ell mateix el seu món a partir de les seves pròpies experiències.

Aquestes quatre maneres de veure el desenvolupament dels infants no són hermètiques, però. Pot passar que un dels adults tingui una manera de veure l’educació dels fills que sigui nurturista i que l’altre adult tingui més aviat una visió constructivista. Aleshores el que passarà és que tots dos aniran ficant en comú la seva manera de veure l’educació i molt probablement aniran modificant el seu propi punt de vista. I això segurament no serà tan explícit com ho presentem aquí. Es produirà a l’hora de decidir coses sobre els fills.

family-mussolsPer exemple, quan els nens es comencin a trobar amb el fet que a l’escola els manen deures per fer a casa el progenitor que té la visió nurturista no donarà cap importància al fet i l’altre (el constructivista) plantejarà als petits que reflexionin sobre el tema i sobre les conseqüències que poden tenir tant si fan els deures com si no els fan. Entre tots dos adults pot passar que el constructivista demani a l’altre (que és nurturista) que li doni suport en allò que està dient al petit. I l’altre li pot contestar que no troba necessari ni tant sols plantejar-se la qüestió.

Què podria passar entre tots dos? Doncs que el qui dóna importància als deures acabi entenent que l’altre realment ho veu molt diferent a com ho veu ell i que el que no li dóna cap importància als deures accedeixi a donar suport a l’altre adult davant del fill.

I així, prenent petites decisions en la quotidianitat dels nens i nens, és com es ventila la manera de veure el món que tenen els progenitors i es construeix l’estil familiar, que difícilment serà únic i pur. Una altra qüestió seria que els adults no es fiquessin d’acord. Aleshores podria ser que un dels dos «plegués» de la seva part de responsabilitat en la criança dels fills, o bé que la solidesa de la parella es fes més feble. I si aquí hi afegim el que en l’entrada anterior sobre la influència de les famílies d’origen, doncs ja ho tenim tot una mica més embolicat.

Ja veieu, tot influeix en tot. Qui s’havia pensat que això seria fàcil?

Publicat dins de educación, education, familia, tipos de familia, Uncategorized | Deixa un comentari

Per on poden començar les dificultats de les famílies?

Ja al principi, des del primer moment. Considerant la família-tipus, a la nostra cultura una família comença quan dues persones decideixen viure juntes.

A la convivència cadascú hi aporta el seu propi bagatge: la seva experiència individual, les seves expectatives, i sobretot la seva visió (gairebé sempre implícita) de com ha de ser la convivència entre dues persones.

Em refereixo bàsicament a la seva pròpia experiència d’haver viscut en una família: la família d’origen. Els seus pares. En aquests ha vist un model de relació, i d’una manera o altra el té en compte al moment de crear la seva nova família. Si considera positiu aquest model familiar, segurament voldrà reproduir-lo; i si el considera negatiu, el tindrà en compte per actuar de manera contrària (o almenys diferent).

Sigui com sigui, la nova família s’enfronta a la tasca de crear el seu propi territori. Anirà bastint, dia a dia, els seus propis costums, els seus petits rituals i activitats quotidianes. La parella s’haurà d’anar diferenciant de les respectives famílies d’origen. Si en aquesta primera fase aconsegueixen inventar el seu propi món i marcar els límits respecte de les famílies de procedència, la consolidació de la futura parella serà més probable. Però si inicialment no és així, la solidesa de la nova família no serà molta i estarà oberta a interferències de gent de fora de la família, principalment una o altra (i de vegades ambdues) de les famílies d’origen.

generacions

Ara bé, la prova de foc de la creació d’una família arriba amb els fills. Quan la nova parella s’enfronta a la tasca de criar els fills és el moment de marcar definitivament la pròpia manera de ser de la família, tallant les interferències externes i desenvolupant la seva pròpia identitat. Decidir si els fills els crien els propis pares o bé permeten que ho facin els iaios; inventar els seus propis costums en qüestions aparentment poc importants com els dinars familiars, les celebracions, etc., fa que la família pugui dir (o no) «nosaltres això ho fem així». I així, dia rere dia, es consolida una manera de fer i una manera de ser: la pròpia i independent (que no vol dir aïllada) o bé una manera sotmesa o depenent d’altres i sense criteri propi. I ara ja amb la presència d’uns fills que presencien aquest model de relació entre les diferents generacions familiars.

Publicat dins de Uncategorized | Deixa un comentari

Quin tipus de família sou?

Doncs depèn de com ho mirem. Segons en què ens fixem podrem dir que una família és d’una o altra manera. Potser que donem més importància a una cosa que una altra. Una mateixa família, vista des de fora per diverses persones pot ser totalment diferent segons “la manera de mirar-la”.

-Si per exemple ens fixem en la manera com s’ha creat una família i les persones que la formen podem tenir la següent classificació:

  • família nuclear. És la família «clàssica» de la nostra societat. Normalment formada per pare, mare i els fills.

  • Família monoparental. És aquella en què només hi ha un dels progenitors, sigui el pare, sigui la mare. Els motius que sigui així poden ser diversos: separacions, mort de l’altre progenitor, embaràs primerenc portat endavant només per la mare (no es consolida la relació de parella amb el pare).

  • Família reconstituïda. Es forma a partir de les parts d’altres famílies que s’han trencat. Per exemple, un home separat inicia una nova relació amb una altra dona que a la vegada també s’ha separat. Poden tenir fills o no, però seran una família reconstituïda.

  • Família homoparental. Formada per persones del mateix sexe, amb fills o no. (personalment sóc partidari d’incloure aquesta classe de família dins d’alguna de les esmentades abans, ja que em dóna la impressió que subratllen la diferència per motiu de sexe i no normalitzem el fet que les persones poden estimar i conviure amb qui vulguin).

  • Família extensa. És la que tenim al voltant i és la que es deriva de les relacions de pares i germans. Són els iaios, tiets, cosins…

-Si atenem a l‘estil educatiu de la família respecte dels fills, podem fer una altra classificació. Així, podríem parlar de:

  • democràtiques,
  • autoritàries,
  • indulgents,
  • negligents.

Per entendre-ho ens sembla molt clarificador aquest article de la Cristina Conde al seu blog.

La família que està liderada per uns adults que tenen un estil democràtic normalment anirà desenvolupant-se harmònicament i anirà canviant les coses que fa segons l’evolució dels seus membres (per exemple, no tractarà igual una filla quan tingui 5 anys que quan en tingui 15).

La família amb uns adults autoritaris segurament serà rígida en les seves maneres de fer les coses, i els seus membres mostraran en poques ocasions els seus sentiments de manera explícita entre ells.

En canvi les famílies que siguin indulgent o permissives deixaran que els seus membres facin el que vulguin, mostrant respecte per això i fins hi tot donant-hi suport (un perill d’aquest estil familiar seria potser que «la culpa sempre és dels altres», arribant a protegir en excés els infants i joves).

I si a més de ser permissius els adults no mostren gairebé gens d’interès emocional pels fills, possiblement estarem davant d’una família negligent.

family-shadow

-Si atenem  a altres variables, com per exemple si una família té molt marcats i clars els límits entre les persones que la formen podríem parlar de famílies estructurades o desestructurades.

Parlarem de família estructurada quan ens referim a aquelles en què cada persona assumeix les funcions que li són pròpies per la posició que ocupa a la família (per exemple, els adults fan d’adults, i no són els petits els qui assumeixen la responsabilitat de decidir les coses importants de casa. A més, el funcionament de la família sol ser previsible i per tant els fills i filles poden saber amb certa facilitat què poden esperar en el seu entorn familiar de manera habitual).

En les famílies desestructurades, contràriament, hi ha daltabaix respecte de les funcions que assumeixen els seus membres. Per exemple, és possible que siguin els fills qui imposin les coses que una família fa o deixa de fer; també podria donar-se el cas que fossin els avis qui assumissin la funció de prendre les decisions respecte de l’educació dels petits, anul·lant així l’autoritat dels pares.

-Si simplement tenim en compte el fet de l’autonomia que la família deixa als seus integrants podem parlar de famílies deslligades o de famílies aglutinades. La família deslligada deixarà força independència als seus membres perquè facin el que vulguin gairebé sempre. Una conseqüència d’això serà que els membres d’aquesta família tindran poc sentit de pertànyer a la família i a més quan necessitaran ajut tindran dificultats en demanar-lo.

En canvi la família aglutinada marcarà clarament el sentit de pertinença familiar, podent arribar a limitar en gran manera l’autonomia dels seus membres.

Per acabar-ho d’adobar: mescleu ara els diferents criteris de classificació de famílies: quin seria el millor tipus de família? Una família nuclear, estructurada, democràtica?

Pot una família autoritària ser eficaç en la criança dels fills? Les famílies aglutinades sempre seran autoritàries…?

Potser que en cada moment de la vida d’una família sigui convenient un o altre estil?

I després de llegir això, ja teniu clar quin és el vostre tipus de família?

Publicat dins de familia, tipos de familia | Deixa un comentari

Totes les famílies són bones?

Clarament no. Hi ha persones que són perjudicials pel desenvolupament dels altres membres de la seva família. Hi ha gent que maltracta els altres (i de fet podem dir que principalment maltracta els familiars) de manera més o menys explícita i amb més o menys duresa. Un pare o mare pot no haver pegat mai ni a la parella ni als fills, però pot estar fent-los viure un infern només amb les paraules amb què els hi parla. Això seria un maltractament de tipus psicològic, més difícil de detectar que el maltractament físic.

La manera com un es relaciona amb els altres (i això va sobretot pel que fa a l’àmbit familiar), té molt a veure amb allò que s’ha viscut a la família d’origen. Per exemple, l’estil que jo tingui de fer de pare tindrà molt a veure amb la manera que el meu pare va fer de pare amb mi.

En les relacions afectives, no fem altra cosa que allò que sabem fer. I sabem el què hem après, i aprenem el que hem viscut. O sigui, que en certa manera crec que fem amb els altres segons ens han viscut a nosaltres.

Tot l’anterior vol dir que no podem canviar les coses? No podem millorar, amb els nostres fills,  la manera com els nostres pares i mares ens van tractar a nosaltres?

I en sentit contrari, és possible que per una o altra raó eduquem els fills pitjor que els nostres pares ho van fer amb nosaltres?

Totes les famílies poden ser bones? Penso que la majoria sí que ho poden ser. De fet la majoria ho són.

good-family

N’hi ha una petita part que no se’n surten, però. I segurament no sabem tots els casos en què els nens pateixen a casa seva. Desconeixem la totalitat de casos ens els que hi ha un o altre tipus de maltractament. En aquells casos que queda clar el mal funcionament de la família, pot haver-hi fins i tot intervenció de l’administració (vigilant la família, o fins i tot treient els nens d’aquella casa de manera temporal o definitiva). Tot sigui dit, l’administració de vegades també s’equivoca.

Però amb suport adequat (en el moment d’intervenir, en el tipus de suport que es doni a la família: professionals que actuïn correctament, activació dels recursos existents en la pròpia família bàsicament, establiment d’una relació de confiança autèntica amb la família) el mal funcionament es pot redreçar. De vegades, una consulta a un psicòleg, a un mestre, pot donar un nou punt de vista sobre la dificultat que la família està vivint i ajudar a crear una nova manera (més positiva) d’abordar una situació.

Per tant, contestant les preguntes presentades abans: sí que poden canviar les coses, a pitjor i a millor.

Diferents situacions poden fer que la qualitat de la criança que es dóna als fills empitjori (des d’un empobriment econòmic de la família fins una separació dels adults mal resolta, passant per algun accident o malaltia greu que trenqui la continuïtat de la cura dels fills). Però també hi ha elements que permeten la millora de la qualitat de criança: el contacte amb altres famílies que tinguin models més positius d’educació, la disponibilitat de recursos per demanar ajut i orientació en l’educació, i en general, tota situació que permeti als adults dedicar un temps a pensar sobre l’adequació de la seva actuació respecte de les necessitats dels fills.

Idealment, el millor és prevenir, actuant abans que apareguin les dificultats en el si de les famílies. Una eina que hem experimentat com a potenciadora dels recursos propis de les famílies és el grup d’aprenentatge compartit, en el que diverses persones que tenen en comú el fet de tenir fills fiquen en comú la seva experiència quotidiana en la criança dels fills i aprenen els uns dels altres en la presa de decisions referent a l’educació dels seus infant i joves.

En general, crec que una família és bona pel que fa a la tasca de criar els fills si, tal com vam dir en la definició de família que proposàvem a l’entrada anterior, combina adequadament fermesa i tendresa. La fermesa transmet als fills i filles la vivència dels límits (en el sentit que els infants i joves van vivint les normes del context social on estan vivint) i la tendresa els transmet el fet de sentir-se estimats i constitueix la base de la seguretat en ells mateixos. Aquesta combinació permet que els nens visquin en ells mateixos que són algú per al món i que són algú per als seus. Dit d’una altra manera: els altres (la societat i la família) els tenen en compte i els donen identitat.

Publicat dins de child, educación, education, familia, psicòleg, Uncategorized | Deixa un comentari